Sascha Kern

Sascha Kern
Fitness Coach für Unterwegs und auf Reisen

Ich bin Sascha Kern, Fitness- und Personaltrainer, sowie Ernährungsberater.
Ich unterstütze Menschen dabei, Ihre Fitness und Gesundheit auf ein höheres Level zu heben und die Umsetzung auch Unterwegs, im Urlaub und auf Reisen  zu ermöglichen. Empathisch und mit Fokus auf das Wesentliche.

Warum unterwegs und auf Reisen?

Wir Menschen werden weiterhin mobiler, haben ungeregelte Tagesabläufe und sind zusätzlich permanenten, reizvollen Ablenkungen ausgesetzt. All das mit einem fitten, gesunden Körper und Mindset zu vereinbaren, stellt uns vor eine regelrechte Herkules-Aufgabe. Rückenschmerzen, Muskelabbau oder ungewollte Gewichtszunahme sind unbequeme Folgen.
Oft fehlt uns dann einfach der richtige Ansatz oder das Vertrauen, wie wir smarte, Tagesabläufe integrieren, die unsere Fitness fördern.

Gemeinsam mit meiner Unterstützung wirst du bereit sein, Hürden zu überwinden, die dich bisher daran hinderten, deine Fitness und Gesundheit nachhaltig zu stärken. Von optischen oder sportlich ambitionierten Nebenwirkungen ganz zu schweigen.
Nur Vorsicht, wenn du offen für Veränderungen bist, wirst du Seiten an dir kennenlernen, die dich schwärmen lassen - an jedem Ort der Welt. 

Meine Email zur Kontaktaufnahme für das Online-Coaching: info@saschakern.de

 Leistungsumfang der Zusammenarbeit: